domingo, noviembre 23, 2008

Segorbe-La Vall de Almonacid-Espadan-Almedijar-Castellnovo-Segorbe-22-11-08


Hoy no he podido salir con el grupo pues tenia pensado hacer la maratón de Espadan como entrenamiento, ya que el 14 del mes que viene la voy a realizar. Eran las 6:30 de la mañana cuando pase a recoger a Juan Carlos y sobre las 7:30 estábamos en ruta habiendo dejado el coche cerca de la estación de tren de Segorbe. La Maratón empieza en el polideportivo pero he preferido empezar por esta parte del pueblo para no tener que pasarla al finalizar. Con la ayuda del GPS hemos ido cruzando el pueblo hasta la fuente de los 50 chorros y tras cruzar el río por el puente nos hemos desviado a la derecha en busca de las primeras rampas que nos suben a pico Nabo y mas adelante Rascaña desde donde hay unas vistas del salto de la novia de Navajas muy bonitas. Seguimos subiendo y bajando pasamos por unas casas y nos acercamos a la Vall de Almonacid, al llegar hacemos la primera parada en la fuente del Llentiscle que nos sirve de avituallamiento. Seguimos y cruzamos el pueblo buscando el río por donde hay una pista enlosada que va hacia Algimia, pero nada mas cogerla la dejamos para seguir por otra que nos va subiendo en fuerte pendiente durante mas de tres Km. coronamos y bajamos un poco para volver a subir un poco mas fuerte aun. Luego bajamos en busca del barranco malo, la bajadita se las trae, una vez en el barranco la senda nos es familiar y seguimos alegres por el barranco, que preciosidad como estaban los árboles con sus hojas coloreadas de amarillos, ocres, rojos......... que delicia pasar por tan maravilloso lugar, te hace olvidar lo que has sufrido en las subidas. A todo esto el GPS sacaba humo por las veces que lo estaba consultando para no perdernos, pero cuando íbamos por el barranco, nos creíamos que la ruta llegaba hasta la subida de la cueva del Estuco, por el mismo lugar que fuimos la otra vez, pero por una casualidad hice una consulta al GPS y me di cuenta que el trac había desaparecido por lo que echamos el freno y retrocedimos hasta localizarlo. Aprovechamos la parada para tomar alguna cosita y mientras estuve mirando para ver por donde seguía la ruta que parecía que era por donde habíamos retrocedido. Cuando retomamos la senda al poco el trak se desviaba por lo que inspeccionamos el terreno en busca de alguna otra senda y vimos una a la otra parte del barranco que subía de forma brutal y poco definida, pero con la ayuda del GPS fuimos subiendo como pudimos que ya es decir, trepando por muritos de piedras y por fin llegamos a la pista de la cueva del Estuco y cuando llegamos a el desvío de la senda que te sube a la cueva, SORPRESA la subida al pico de Espadan es por aquí otros 500m para arriba, subimos como pudimos, las piernas se movían no se como y al final llegamos a la cima. Ya habíamos pasado lo peor nos quedaban sobre 20 Km. pero de bajada y algún repechito. Bajamos por una pista hasta el barranco de Almanzor que estaba impresionante con sus aguas, sus sombras, parecía que se hacia de noche cuando la senda se internaba entre los árboles y arbustos que no dejaban casi pasar el sol. El barranco nos llevó hasta el área recreativa que hay a las afueras de Almedijar, donde picamos alguna cosilla y seguimos en busca de Castellnovo quedaban pocos Km. y el cansancio empezaba a notarse. Pasamos por campos de cultivos y por las afueras de Castelnovo donde pudimos ver su castillo y su iglesia. Pasamos por otra fuente que tenia una pequeña cascada y pronto vimos Segorbe y donde habíamos dejado el coche nos quedaba muy poco ya, pero cuando estábamos a unos 200m se nos presenta un paso del río sin puente y el agua bajaba fuerte pero no cubría mucho, pensamos en descalzarnos y pasar pero optamos por buscar algún paso mejor. Fuimos a la derecha en busca de un puente para pasar y vimos como los coches pasaban a lo lejos por un puente y hacia allí nos dirigimos. Dimos un rodeo pero por fin llegamos a los coches, hicimos unos estiramientos, nos comimos un bocadillo y unas coca colas que había traído Juan Carlos y regresamos a Aldaia, cansados pero satisfechos de haber realizado la ruta.MAS FOTOS

Datos de la ruta:

Km. 44,600

Altura Acumulada positiva...1789m

Altura Acumulada negativa ..1690m

TM.......8:10h

TD.......1:28h

TT.......9:38h

lunes, noviembre 17, 2008

Cañon del Bohilgues-Ademuz-15-11-08





Hay muchas maneras de disfrutar de la naturaleza, tanto si participas en una media maratón de montaña, maratón, marcha de resistencia o haciendo senderismo.

En mi caso con tal de estar en contacto con ella ya me lo paso fenomenal pero esta vez he disfrutado aun más pues nos hemos ido Almu y yo a recorrer parte del PR131 por el río Bohilgues en Ademuz.

Eran las 8:30 cuando llegamos a Ademuz y el termómetro marcaba -2º y se podía ver los coches y la hierba con una pequeña capa escarcha hecha hielo. Nos tomamos un café en el restaurante donde pedimos mesa para comer, que bien nos sentó el calentito, pero duro poco pues cuando empezamos la ruta ni los guantes, el gorro, las tres o cuatro mangas nos hacían entrar en calor. Como yo me acordaba por donde acabamos la ruta la otra vez, no miramos las anotaciones del libro de Cuellar, siempre nos pasa lo mismo nos equivocamos en el comienzo pues nos creíamos que el transformador que nos indicaba en el libro era uno que habíamos visto y resultó que era otro que se encuentra en la misma carretera que va a Vallanca.

Empezamos de nuevo esta vez leyendo las anotaciones nos colocamos en el transformador y fuimos siguiendo lo que en ellas decía y no tuvimos más problemas.

Una vez cruzamos el río empezamos a subir entre los dos barrancos el Negrón a nuestra izquierda y el Bohilgues a la derecha, la subida es bastante larga, pronto empezó a sobrar ropa guantes y gorros, la temperatura era excelente no hacia aire y se estaba la mar de bien. No se oían disparos lo que me tranquilizó un montón, pues temía que en el primer tramo por tratarse de una zona más abierta, encontrásemos cazadores, pero no fue así. Fuimos subiendo despacio sin prisas disfrutando de las vista del barranco con sus árboles con las hojas de unos colores preciosos, sin embargo por donde caminábamos el paisaje era tristón ya que los almendros estaban sin hojas.

Cuando íbamos subiendo le vino a Almu un olor a caramelo quemado que a mi me extrañó y un poco más adelante me dijo “¿no será del azúcar que voy quemando?”Ja Ja.... a lo que nos partimos a reírnos. Una vez en lo alto del Negrón se acabaron las subidas, ya lo que nos quedaba era todo llanito pasamos por multitud de almendros, el viento se hizo presente y la sensación de frío subió. Cuando empezamos a bajar hacia Vallanca encontramos un sitio soleado y sin viento y aprovechamos para almorzar. Una vez llegamos a Vallanca subimos a ver la cueva de las palomas y luego nos adentramos en el barranco, a partir de aquí la ruta se hace mas hermosa, vas por al lado del río oyendo como corren sus aguas y como saltan en pequeñas cascadas. Pudimos ver dos cascadas que no vi la vez anterior, una escondida entre ramaje, tras pasar un puente que cruza al otro lado y la otra mas grande con un estanque donde el agua te esta diciendo métete, si hubiera sido en época estival no se si le hubiera echo caso pues la verdad que sus aguas eran tan cristalinas que se podía ver el fondo con claridad. Seguimos disfrutando de esta maravillosa senda con su alfombra de hojas y sus árboles de diferentes tonalidades.

Llegamos a donde nos confundimos al principio y seguimos por allí hasta el coche eran la 1:30, nos cambiamos las botas y nos dirigimos a comer. A destacar de la comida el arroz empedrado no lo había probado nunca, esta hecho con judías, pimiento, costillas, alcachofa, hígado, sangre y arroz, estaba delicioso. Sobre las cuatro estábamos en casa contentos por la mañana tan bonita que habíamos pasado disfrutando de lo que más me gusta, la naturaleza. MÁS FOTOS

Datos de la ruta:

Km....15

AA 346m

TM 3:50h

TD 1h

lunes, noviembre 10, 2008

Chovar- Nevera de Castro. 8-11-08

Hoy hemos estado por la Sierra Espadán una de la mas bonitas de nuestra comunidad, concretamente el la población de Chovar, hemos visitado el pantano de Ajuez, la fuente Fresca, la mina de Mercurio, la nevera de Castro y el puntal de la nevera.
Como José Manuel me comentó que las rutas que organizó, también cuentan para las estadísticas, introduciré los participantes y los datos de la misma.
Hemos ido Carmen D, Mary, Carmen K, Emilio, Miguel, Luis Gisbert, Juan Abad, Toni, Pablo y yo.
Llegando a Chovar, vimos que delante de nosotros iba Juan Abad y Luis Gisbert, pues habíamos quedado con ellos en el pueblo, y que casualidad que llegamos a la vez. Empezamos la ruta a las 8 saliendo del pueblo en dirección al pantano de Ajuez que no estaba tan lleno como las otras veces, pero los reflejos en el agua eran una maravilla. Dejamos el pantano a nuestra derecha y seguimos de frente por una hermosa senda que transcurre por la ladera izquierda del barranco, entre alcornoques. Llegamos a la fuente fresca que se encuentra escondida entre unos helechos, que si no lo sabes pasas de largo sin verla. Seguimos subiendo poco a poco hasta llegar a un mirador espectacular desde donde se puede apreciar el barranco por donde habíamos pasado antes. Y al llegar a las minas unos bajaron a verlas y los demás seguimos subiendo hasta el collado donde nos reagrupamos. Es una subida preciosa donde el cansancio se queda en un segundo lugar pues es muy bonita y llevadera.
Con forme sales de la senda a la pista giramos a la derecha y seguimos hasta una bifurcación que tomamos a la izquierda en dirección a la nevera. Llegamos a una curva muy pronunciada a la izquierda en la que se encuentra una señal, es donde empieza la senda que nos sube hasta la nevera donde pensábamos almorzar. Eran las 9:45, como se nota que se encontraba entre nosotros Miguel. A destacar del almuerzo, las olivotas, unas almendras caramelizadas que nos había preparado la mujer de Juan Abad, que estaban buenísimas, café, ron, avellanas ........ y pido perdón por no haber llevado
la bota pues alguno la echó de menos, yo el primero. Seguimos hasta llegar a la pista que tomamos a la izquierda para ir al punto geodésico y a las antenas. Una vez en las antenas hubieron intenciones de ir hasta un mojón que hay mas adelante y que Luis nos dijo que se podía bajar hasta Chovar por allí, pero como la mayoría no había hecho la ruta propuesta decidimos dejar lo del mojón para otro día y seguimos la ruta prevista. Nos hicimos la foto de grupo en el punto geodésico y comenzamos el descenso pasando por donde habíamos subido desde la nevera y seguimos bajando por una pendiente muy pronunciada hasta llegar a un cruce, giramos a la izquierda, más adelante pasamos por unas edificaciones en ruinas que pertenecían a la minas de mercurio pero están escondidas por los pinos y no se ven desde la pista. Dejamos la pista para seguir por una senda también muy bonita que nos lleva hasta el pantano de Ajuez. Entramos en el pueblo y antes de llegar a los coches nos despedimos pues había quien quería tomarse un café antes de coger el coche, nosotros nos volvimos a Valencia llegando a casa a la 13h.MAS FOTOS
Datos de la ruta:
AT. 485m
TM. 2:44h
TD 1:16h
TT 4h
Km 11:600

lunes, noviembre 03, 2008

I Media Maraton Subida al Remedio Chelva 2-11-08

Mi primera media maratón, algunos pensareis que después de haber andado 93km en Nuria, esto es un paseíto para mi, pero no tiene nada que ver. La ruta de Nuria y la de Monserrat las hice muy diferentes a esta, hoy he pretendido forzar un poco la marcha dentro de una lógica sin pasarse, por lo que el ritmo ha sido bastante mas elevado y se puede decir que he corrido más que andado y uno no esta para estos trotes.
La ruta o carrera como queráis llamarle ha sido preciosa, no por las vistas ya que no daba para ver mucho, pero si para disfrutar del campo, de sus subidas y bajadas, de los montes con sus bancos de niebla que los resaltaba aun más y de la compañía pues casi toda la ruta hemos ido un grupo de unas doce personas que nos íbamos viendo en cada momento, unos trotaban en llano, otros bajaban que se las pelaban y otros subían bastante bien aunque los menos.
De nuestro grupo salimos todos a la vez, pero en los primeros metros Juan Carlos se fue al trote quedándose José Manuel y Pablo un poco mas rezagados y después yo y los demás.
Cuando empezaron las primeras rampas de la subida al Remedio, pasé a José Manuel y a Pablo y me fui en busca de Juan Carlos que veía a unos 200m por delante, pero yo sin forzar a mi ritmo. Cuando llegué a la cima estaba el primer control y avituallamiento, tomé un vaso de acuarius y algunos dátiles y seguí camino por una pista en pronunciada bajada, al trote, pues iba muy bien. El terreno estaba muy mojado pero no llovía, pude ver algunas setas y sentir el aroma del monte. Perdí de vista a Juan Carlos y cuando llegué al segundo control de avituallamiento tomé algo de liquido, un plátano y pastelitos de miel. Cuando me disponía a seguir se me acercó Juan Carlos que dio media vuelta al verme pues el había salido ya y nos fuimos los dos juntos. Comenzamos trotando pero al momento le dije que siguiera el, pues yo no quería forzarme a lo que me respondió que ya nos veríamos en el siguiente control.
El siguió trotando y pronto cogió distancia, yo me quedé con mis compañeros de ruta pues me pasaban, los pasaba y vuelta a empezar. En la bajada que nos acerca al deposito de agua de Tuejar, este tramo ya la había hecho de subida pero no de bajada y si de subida me gustó de bajada he disfrutado un montón, a tumba abierta que iba, dos chicas me dejaron pasar y mas adelante pase a Juan Carlos que iba con precaución por que en otras marchas se había torcido el tobillo y no quería que volviera a pasar. Cuando llegué al tercer control, tome algo liquido y mas plátano, chocolate y pastelito, cuando llegó Juan Carlos y tomo algún alimento seguimos camino, nos esperaba la ultima subida, unos 5k hasta la meta. Un poco más adelante y en las primeras rampas se veía a la gente subiendo como podía pues pesaban las piernas y los kilómetros. Yo a mi marchita pasito a pasito y para arriba pronto tomé un poco de distancia y cuando llegué arriba empecé a bajar al trote pero me pare al momento pues me dio una rampa en el muslo derecho, intente estirar pero era peor por lo que seguí andando despacio, se me pasó, volví a trotar y de nuevo apareció la rampa esta vez en la otra pierna por lo que empecé a preocuparme, pero andando se me fue pasando.
Cuando quedaba un Km. iba detrás de una pareja que bajaban bastante bien y seguí a su ritmo que me fue llevadero hasta que llegamos a la pista que quedaban unos 400m, seguí andando a un ritmo un poco mas rápido, me pasaron algunos corriendo pero yo a la mía, entonces me giré y vi a Juan Carlos que venia por detrás al trote, lo espere y seguimos los dos al trote hasta la meta donde nos esperaba Toni Duarte, Conchi y Mª Amparo, heladitos de frio pues rascaba de lo lindo, con las cámaras preparadas para hacernos pasar a la posteridad. Nos dieron los tiempos 3:42h en los 23km un bocadillo de jamón y queso que no estaba muy bueno, creo que hubiera sido mejor que hubieran sido tipo sándwich, pues el pan no se de que día podía ser, bebidas y demás........ Nos fuimos a dejar las cosas en el coche y como las duchas estaban allí mismo decidimos ir a ducharnos mientras llegaban los demás. Fría, fría estaba el agua tan fría que no me pude duchar, Juan Carlos aguanto como un chicharrón del norte y logro ducharse, otra cosa que no me gustó el no poderme duchar.
Una vez acabamos nos fuimos a la línea de meta donde nos comimos los bocadillos y esperamos que fueran llegando, llegó José Manuel y Pablo también juntos, luego llegó Vicente metge, mas tarde José y Mari y solo faltaba Carmen K y Emilio que llegaron faltando 3 minutos para el tiempo que daba la organización 5:30h.
Nos hicimos la foto de grupo con las camisetas y nos repartimos las naranjas gentileza de Mari y José y hasta la próxima que espero tomármelo con más calma, aunque es bastante difícil una vez estas en marcha.
Enhorabuena a todos por haber conseguido los objetivos, estáis hechos unos fieras.
Gracias a Mª Amparo, Conchi y Toni por las fotos y por habernos esperado en linea de meta con el frio que hacia.